Tipps

Diese Lebensmittel stärken euer Immunsystem #stayhome #bleibtgesund
Mit diesen Immunboostern sagt ihr Corona, Grippe oder einer Erkältung den Kampf an. Aktuell wird unserem Körper und unserer Seele sehr mit Stress zugesetzt, so dass die Energie absteigt. Gerade jetzt ist es wichtig, dass ihr euch stärkt und euch nicht nur von Nudeln und Toilettenpapier ernährt… 😉
Startet den Tag am besten mit einer heißen Zitrone mit Ingwer und je nach Geschmack etwas Honig.

Nehmt ihr auch gerne ab und zu mal einen Salat mit in die Arbeit?
Mit einem selbstgemachten Dressing und den Lieblingszutaten ist die Mittagspause ja auch direkt gleich viel schöner. Und mit den ganzen Vitaminen sogar richtig gesund und das gibt die nötige Power für den Rest des Tages.